Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 103,02g | Prot: 82,42g | Carbh: 168,06g.
Desayuno: Nesquik Какао, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Золотые Луга Творог 5%, Ситниковское Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм. Almuerzo: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Печень Куриная Жареная, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|