Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 63,70g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: Пятерочка Шампиньоны, Вязанка Ветчина Столичная, Хлебный Дом Батон Звездный, Перекресток Печенье Фантазия, Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, Пятерочка Шампиньоны, Liebendorf Сыр Фасованный Тильзитер, Красная Цена Печенье Мария, Перекресток Печенье Фантазия. Almuerzo: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Вязанка Ветчина Столичная, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Хлебный Дом Батон Звездный, Красная Цена Семечки Жареные. más...
|
|
383 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|