Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 46,27g | Prot: 85,19g | Carbh: 148,62g.
Desayuno: Pane Multicereali, Fiorentini Gallette di Quinoa, Nutella Nutella, Succo d'arancia, Uovo in Camicia, Kefir. Almuerzo: Cottintavola Peperoni Grigliati, Carote Bollite, Zucchine Cotte, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Sarde, Guacamole, Olive, Bonduelle Gentilina, Sedano, Pomodorini, Scalogno o Cipollotti. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
camminata - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de agnese57
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