Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 57,39g | Prot: 77,33g | Carbh: 166,36g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Café. Almuerzo: Suco de Laranja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Continente Iogurte Natural, Manteiga de Amendoim, Café, Continente Pão Padeira. Pasa Bocas / Otros: Ferbar Coco Ralado, Morangos, Laranjas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatiane0%
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