Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 58,58g | Prot: 180,74g | Carbh: 233,37g.
Desayuno: Nocciole, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Crownfield Special Flakes Bran Flakes. Almuerzo: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Finocchio Crudo, Lidl Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Bonduelle Gentilina, Kania Dressing Erbette, Pomodori, Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Freshona Cetriolini Aromatizzati, Italiamo Passata di Pomodoro Rustica, Granarolo Mozzarella Italiana, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mirtilli, Empro Nutrition Farina di Avena Chesscake, Uovo, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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