Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 87,44g | Prot: 127,02g | Carbh: 293,26g.
Desayuno: Uovo di Cioccolato Extra Fondente con Granella di Nocciole 2021, Ovomaltine Ovomaltine Original, Isola Bio Avena Integrale, Brioche al Cioccolato. Almuerzo: Twix Twix (25g), Cerreto Bio Miglio Bio, Esselunga Banana, Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Mela, Heinz Salsa Curry Mango, Aia Luganeghe Pollo e Tacchino, Esselunga Petto di Pollo , Esselunga Spiedini con Pollo e Alloro , Il Mediterraneo a Tavola Grigliatissima di Verdure, Suzi Wan Salsa di Soia, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi). Pasa Bocas / Otros: Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Frumina, Cacao Amaro in Polvere, Lievito Vanigliato per Dolci, Nutella Nutella, Miele. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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