Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 70,71g | Prot: 87,62g | Carbh: 93,39g.
Desayuno: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Driscoll's Raspberries, Jennie-O Turkey Bacon, Kraft Singles American Cheese, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Quest Cookies & Cream Protein Bar. Cena: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Pictsweet Shredded Brussel Sprouts , Cooked String Beans (from Fresh), Best Maid Pickled Okra, Archer Farms Bacon Wrapped Chicken Breast Stuffed with Jalapeño Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Jif To Go Creamy Peanut Butter, Skinny Pop Popcorn (18g). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlastelly
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