Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 39,24g | Prot: 113,00g | Carbh: 199,92g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Лимон, Банан, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Almuerzo: Лук, Яйцо, Лимон, Оливковое Масло, Hochland Фетакса в Рассоле, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Finn Crisp Original Round Crispbread. Cena: Federici Перья Рифленые, Чеснок, Gallina Blanca Овощной Бульон, Куриные Грудки (Запеченые), Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Лимон, Простоквашино Творог 0,2%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AGFF163
|