Diario de Oliviamama , 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 54,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
2496 kcal Grasa: 139,48g | Prot: 82,47g | Carbh: 253,21g.   Desayuno: Premier Selections Beef Steak Strips. Almuerzo: Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Cena:  Kiwi Fruit, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut,  Bananas , Stiebs Pomegranate Seeds, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Plain. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Mixed Nuts, Terrasoul Superfoods Sun-Dried White Mulberries, KeVita Lemon Ginger Sparkling Probiotic Drink, Dove Milk Chocolate with Caramel Miniatures, Kroger Salted Peanuts, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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