Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 53,49g | Prot: 70,78g | Carbh: 258,90g.
Desayuno: Chiquita Banana, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Leggero , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Cena: Frolla rovesciata, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Verdura Cotta, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Primia Yogurt Greco 0% Pesca, Caffè (Espresso). más...
|
|
2695 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Saretta-88
|