Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
759 kcal
|
Grasa: 32,73g | Prot: 25,01g | Carbh: 92,81g.
Desayuno: Розумний Вибір Десерт Молочний, Звенигора Сыр Сметанковый, Truff Royal Protein Bar Blackcurrant , Taciaty Паста Сиркова , АТБ Хлеб Заварной с Луком. Almuerzo: Булкин Слойка с Сыром, Корона Чёрный Шоколад 56%, Кофе с Молоком, Жареная Картошка, Яичный Белок. Cena: Чай с Молоком, Nestle Fitness Злаковый Батончик , Приготовленные Грибы (с Жиром), Кофе с Молоком, Truff Royal Protein Bar Blackcurrant , Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Taciaty Паста Сиркова . Pasa Bocas / Otros: Приготовленные Грибы (с Жиром), Nestle Fitness Злаковый Батончик . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rinasamar
|