Diario de #marinella, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
1405 kcal Grasa: 56,48g | Prot: 83,63g | Carbh: 139,92g.   Desayuno: Perfect Bio Preparato per Pancake, Yomo Delta 0% Bianco, Isola Bio Latte d'avena, Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Centrale del Latte di Torino Latte Intero, Melinda Mela. Almuerzo: Carote, Mioorto Songino, Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Yomo Delta 0% Bianco, Milbona High Protein Peach-Orange. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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