Diario de Galaga69, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
3749 kcal Grasa: 104,35g | Prot: 177,28g | Carbh: 517,56g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Panealba Crostini Pomodoro e Basilico non Fritti, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Break Salty Caramello. más...
1830 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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