Diario de Gejah11, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
2188 kcal Grasa: 106,04g | Prot: 70,34g | Carbh: 236,05g.   Desayuno: Earl Grey Tea, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Boiled Egg. Almuerzo: Peanut Butter, Genius Artisan Seeded Cob, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea. Cena: The Fishmonger Melt in The Middle Fish Cakes, Woolworths Solanato Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Coles Superfood Leaf Blend, Avocado, South Cape Crumbled Feta. Pasa Bocas / Otros: Honey , Lactose Reduced Whole Milk, Weet-Bix Gluten Free , Carman's Sticky Date & Caramel Nutty Delight, Cobs Sea Salt Popcorn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Carman's Roasted Nut Bar, Carman's Roasted Nut Bar, Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea. más...
151 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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