Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2014
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 85,39g | Prot: 74,38g | Carbh: 253,00g.
Desayuno: Kellogg's Coco Pops, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Faible en Gras). Almuerzo: Galette des Rois, Giovanni Rana Cappelletti Jambon Cru, Baguette. Cena: Les Croisés Emmental, Lidl Cervelas Alsacien, Panzani Coquillettes, Fromage Brie, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Cookie aux Pépites de Chocolat, Kinder Country. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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