Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 34,74g | Prot: 47,14g | Carbh: 134,36g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ayam Goreng, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Sohun. Cena: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga, Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hey.tarbul
|