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C: 81, Q: 98,5
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2843 kcal
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Grasa: 80,87g | Prot: 175,72g | Carbh: 349,17g.
Desayuno: Probiótica 100% Pure Whey, Pullman Artesano Original, Frimesa Doce de Leite, Substancia Bolo Integral de Banana, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Aveia. Almuerzo: Milka Chips Ahoy, Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper. Cena: Quero Milho Verde, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sakura Shoyu Tradicional, Friboi Fraldinha Assada, Dona Benta Macarrão Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Moça, Tirol Leite Desnatado, Nestlé Farinha Láctea, Probiótica 100% Pure Whey. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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