Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 44,65g | Prot: 68,76g | Carbh: 363,81g.
Desayuno: Allos Frucht Pur 75% Aprikose, Rüblikuchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grillido Landjäger, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Reishunger Bio-Risotto mit Tomate-Basilikum. Cena: Rio D'oro Happy Drink Program 3. Pasa Bocas / Otros: Rio D'oro Happy Drink Program 4, Rio D'oro Happy Drink Program 2, Schokoladenkekse (Weich), Rio D'oro Happy Drink Programm 1. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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