Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 32,93g | Prot: 47,74g | Carbh: 105,06g.
Desayuno: Telur Dadar, Teh Manis, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Soto Daging. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kokoprasetyo
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