Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 36,39g | Prot: 107,11g | Carbh: 35,49g.
Desayuno: Tonfisk i Vatten (Konserverad), Arla Keso 1,5%. Almuerzo: ICA Extra Fin Falukorv. Cena: Kokt Blomkål (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Blå Band Citron & Dillsås, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Pasa Bocas / Otros: Grönt Äpple. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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