Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 59,76g | Prot: 131,30g | Carbh: 181,47g.
Almuerzo: Kaufland Mairübchen, Rama Cremefine 7%, Bärlauch, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deluxe Lammfilets, Maredo Filetsteak , Rapsöl. Cena: DM Leinsamen Geschrotet , Lidl Mango, Lidl Heidelbeeren, Nutri Eiweißpulver Neutral, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Speisequark Magerstufe, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild. Pasa Bocas / Otros: Obstkuchen, Teilchen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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