Diario de rsshilli, 03 feb. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2011

116,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2011:

2079 kcal

Grasa: 80,88g | Prot: 110,53g | Carbh: 237,50g. Desayuno: Raisin Bran Clusters, 1% Fat Milk. Almuerzo: claussen pickle, lemon cream pie Yogurt, Ham, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Nature's own fiber bread, Tomato. Cena: Lemon Bar Cookie, Black Bean Burger, Chicken Nuggets, Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Special K Snack Bar Chocolate Peanut. más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Comentarios

YOU HAVE LOST 19 POUNDS! Way to go, man!!!

03 feb. 11 por el miembro: cyberpyxi


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