Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 103,90g | Prot: 72,81g | Carbh: 214,47g.
Desayuno: Bryan Classic Deli Smoked Turkey Breast, Deli Sliced Ham, Mouli D'or Multigrain Toast Croustillant, Turkish Coffee. Almuerzo: Red Tomatoes, Red Tomatoes, Mixed Salad Greens, Baba Ghanoush, Stuffed Grape Leaves with Beef and Rice. Cena: Cucumber (with Peel), Grapefruit, Pears, Prima Della White American Cheese, Mouli D'or Multigrain Toast Croustillant. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples. más...
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3449 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 20,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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