Diario de Trucker2786, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1933 kcal Grasa: 127,70g | Prot: 163,03g | Carbh: 30,97g.   Desayuno: Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Folgers Classic Roast Medium Coffee, One A Day Men's Pro Edge Multivitamin. Almuerzo: Marketside Sugar Snap Peas, Strawberries, Blueberries, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Vital Proteins Collagen Peptides. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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