Diario de obrotherracing, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1499 kcal Grasa: 78,29g | Prot: 106,96g | Carbh: 123,21g.   Desayuno: Bananas. Almuerzo: Panda Express Black Pepper Angus Steak, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Super Greens. Cena: Kroger American Cheese Singles (19g), Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Kroger CARBmaster Wheat Bread, Dietz & Watson Sandwich Spread, Kroger Ground Turkey 93/7. más...
287 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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