Diario de rico5762, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
112,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
2183 kcal Grasa: 66,57g | Prot: 73,69g | Carbh: 272,40g.   Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Mangas, Vinho Tinto de Mesa, Queijo Parmesão (Ralado), Pavioli Capeletti de Legumes, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Kitano Molho de Pimenta, Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango a Milanesa, Hellmann's Maionese Light. Cena: Leão Chá Mate Natural, Pinhão. Pasa Bocas / Otros: Pão Integral, Seara Lombo tipo Canadense, Leão Chá Mate Natural, Qualy Margarina sem Sal, Sadia Salsicha, Queijo Mozzarella, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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