Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 54,88g | Carbh: 33,79g.
Desayuno: Tea (Brewed), Daily Vitamins. Almuerzo: Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only), Stop & Shop Baby Carrots, Queen Victoria Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Brita Filtered Water, Truffles, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Kroger Unsalted Peanuts. más...
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4059 kcal
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Ejercicio:
Daily step total-11500 - 1 minuto, Boxeo - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morninglory1121
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