Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4491 kcal
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Grasa: 226,20g | Prot: 189,73g | Carbh: 437,42g.
Desayuno: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 사과, 미트리 하루견과, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드. Almuerzo: 근대골목단팥빵 생크림단팥빵, 천혜향, 딸기, 냉동 블루베리, 그릭요거트, 바나나, 파운드 케이크, 버터 또는 설탕 쿠키, 튀김만두, 북촌손만두 고기굴림만두, 비빔국수. Cena: 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 유부초밥, 닭강정. Pasa Bocas / Otros: 길림양행 와사비맛 아몬드, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 아메. más...
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3731 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
19 abr. 21 por el miembro: JustlikeDavid
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19 abr. 21 por el miembro: bbawwa
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바와님 😍계속 내려 가네요 대회 도전 갑니까 ㅋㅋㅋ🍀☘🌱🍀🌱🌸
19 abr. 21 por el miembro: 리투아니아
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아니에요 ㅎㅎ 갑자기 확 올라간게 스트레스라서 좀 무리하게 조절해 봤어요 ㅎㅎ
19 abr. 21 por el miembro: bbawwa
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