Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 64,62g | Prot: 98,36g | Carbh: 179,69g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Nu3 Eritritolo, Sunita Tahin Bio , Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sarchio Crusca d'avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Uovo, Avocado, Fior Fiore Coop Riso Nerone Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Pane Integrale, Coop Olive Nere Snocciolate, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Patate, Orata. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Hero Light Fragole, Bongiovanni Quinoa Soffiata, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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