Diario de kiroku1, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
93 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
2385 kcal Grasa: 80,11g | Prot: 76,38g | Carbh: 343,63g.   Desayuno: イオン きなこもっちー, ほっともっと 幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き). Almuerzo: おおしま 4月19日 ジャンボチキンカツ弁当. Cena: アスパラガス, 玉ねぎ, ニンジン, ゆで卵, トップバリュ つぶ入りコーンクリーム, オレンジ, 千成商会 アーモンドフィッシュ. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, サントリーフーズ 伊右衛門. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana





Peso Histórico de kiroku1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.