Diario de franzy73, 19 abr. 21

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Juhuu endlich 35 kg weg hat lang genug gedauert 🥳🎈🎉🎉🎉 . Auf zu den nächsten 5kg

85,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg. Aún para ir: 15,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:

1615 kcal

Grasa: 54,99g | Prot: 64,09g | Carbh: 207,07g. Desayuno: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Elsässer Flammkuchen, K-Classic Grapefruit Light. Cena: K-Classic Katenrauchwurst, Aldi Kochschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Rettich, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko. más...

139 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

127 Seguidores Apoyo

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Comentarios

Klasse, weiter so! :D

19 abr. 21 por el miembro: Kiki1712

💖lichen Glückwunsch 🥳🥳🥳💖🌹🌹🌹

19 abr. 21 por el miembro: Shiva1705

👍🏻👍🏻👍🏻

19 abr. 21 por el miembro: veggielady!

Der Wahnsinn Franzy 👍 sehr Beispielhaft. Da kann man nur abgucken bei dir 🤗💪

19 abr. 21 por el miembro: sjw*

Super Erfolg 💕

19 abr. 21 por el miembro: Bunte Teller

Gratulation

19 abr. 21 por el miembro: casandra66

👌👍👍

19 abr. 21 por el miembro: teleritalia

Whow! Das ist mal ne Hausnummer! Respekt! 👍🎉💃

19 abr. 21 por el miembro: Abraxsa

Wahnsinn wie du das machst! Herzlichen Glückwunsch 🎊🎈🍾 Hast Du inzwischen mit Sport angefangen??

19 abr. 21 por el miembro: Brent Smith

Hallo Brent Smith nein bis jetzt mach ich immer noch kein Sport die Betätigung von meiner Arbeit reicht bis jetzt noch

19 abr. 21 por el miembro: franzy73

Hut ab! 📈

19 abr. 21 por el miembro: Brent Smith

sehr geil!!!

19 abr. 21 por el miembro: 🌈.wuschelbunt.

👍🏻👏🏻💪🏻

19 abr. 21 por el miembro: Nastik.k3

Spitze🥳🥳🥳

19 abr. 21 por el miembro: Huhu!123

Super 🤗 ... Glückwunsch 🎉🎉🎉

19 abr. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

Glückwunsch 🍀

19 abr. 21 por el miembro: Radisal89

Super Leistung, Glückwunsch! 🥂🍾💪👍

19 abr. 21 por el miembro: Inishkin

👍💃toll gemacht ❣

19 abr. 21 por el miembro: afiedler1

Glückwunsch! 🥂

19 abr. 21 por el miembro: hoogan

Mega!! 😍 Da kann man dann richtig stolz sein ☺️

19 abr. 21 por el miembro: Jadajem

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