Diario de danishred, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
46 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1592 kcal Grasa: 63,88g | Prot: 41,05g | Carbh: 215,22g.   Desayuno: Aldi Milk Chocolate Oaties, Aldi Cookies 'N Cream Cookies. Almuerzo: Aldi Breaded Fish Fillets, Potato French Fries, White Rice. Cena: Shortcake Biscuit, Tesco Whole Milk, Bananas, Apples. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk. más...
1624 kcal Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Sentado - 3 horas, Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 8 minutos, Estudiar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 52 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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