Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 58,51g | Prot: 63,12g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Сладкие Шоколадные Конфеты, JLC Творог 2%, Мандарины, Сушеные Семена Тыквы. Almuerzo: Яблоко, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Гауда. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яблоко, Keano Шпроты в Масле, 365 Дней Соломка Сладкая, Булка с Твердой Корочкой, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сладкие Шоколадные Конфеты. más...
|
|
2126 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|