Diario de bankgirl1, 07 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2014:
2351 kcal Grasa: 138,92g | Prot: 215,40g | Carbh: 64,23g.   Desayuno: Green Peppers, Sweet Red Peppers, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Egg White, LouAna Pure Coconut Oil, Cooked Summer Squash (from Fresh), Wholly Guacamole Spicy Guacamole. Almuerzo: Low Carb Ranch Dressing, no MILK, Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Cena: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dole Fresh Picked Celery Hearts, Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Hard-Boiled Egg, Skinless Chicken Breast, Teavana Matcha Green Tea, Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). más...
2044 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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