Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 74,00g | Prot: 83,19g | Carbh: 124,74g.
Desayuno: Brioches 18.04, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Polpette, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Uovo Sodo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Pistacchio Delight, Finocchio, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina . Pasa Bocas / Otros: Amaretti, Crema Pasticcera, Caffè (Espresso), Chiquita Banana, Brioches 18.04. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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