Diario de indahsr23, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1547 kcal Grasa: 77,34g | Prot: 42,75g | Carbh: 201,99g.   Desayuno: ABC Saus Sambal, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Sari Roti Roti Gandum, Semangka, Tahu Goreng, Energen Kacang Hijau. Cena: Semangka, Sayur Bening Bayam, Lontong, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Wall's Feast Double, Lay's Rumput Laut. más...
36 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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