Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3045 kcal
|
Grasa: 102,30g | Prot: 106,03g | Carbh: 460,32g.
Desayuno: Uncle Ben's Bistro Express Long Grain & Wild - Fine Herbs, Soy Milk , Kellogg's All-Bran Flakes, Bananas , Dempster's White Bread, Becel Olive Oil Margarine, Ketchup , Heinz Tomato Ketchup, Egg, Fried Egg. Almuerzo: 2% Fat Milk, Peanut Butter, Smucker's Pure Blueberry Jam, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Bananas , Apples , Plums , Danone Oikos Greek Yogurt, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Quaker Instant Oatmeal - Regular , Quaker Instant Oatmeal Dino Eggs. Cena: Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Garlic Powder , Silk Unsweetened Soy Milk, Becel Olive Oil Margarine, Carrots . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danceitofff
|