Diario de mmarrissa, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1462 kcal Grasa: 38,87g | Prot: 80,67g | Carbh: 154,07g.   Desayuno: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Il Fior di Loto Orzo Tostato Solubile, Vivo Meglio Frollini ai 5 Cereali con Semi di Lino e Miglio, Le Bon Biscottoni. Almuerzo: Certossa Bio Gallette di Riso , Vino Rosso da Tavola, Mele Fuji, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Sedano, Carote Bollite, Barilla Pasta. Cena: Conad Pecorino Sardo, Bresaola, Lidl Bio Gallette di Riso, Noci, Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Orata. Pasa Bocas / Otros: Savoiardi. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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