Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 8,78g | Prot: 83,23g | Carbh: 26,78g.
Desayuno: Nutri Plus Shape & Shake Vanille. Almuerzo: Edeka Thunfischsteaks, Tomaten, Gurke (mit Schale), Essig, Dijonsenf, Florette Feldsalat . Cena: Eiklar, Olivenöl, Kräuterseitlinge, Champignons Frisch. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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