Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 71,67g | Carbh: 233,06g.
Desayuno: Balocco Zuppole, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Mia Pasticceria Sacher, Arance, Peperoni Rossi Dolci, Polpette di Manzo, Salsiccia di Maiale, Barilla Pasta, Pane Comune. Cena: Zuppa Inglese, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 22 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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