Diario de michelljr1098, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
2115 kcal Grasa: 62,71g | Prot: 116,67g | Carbh: 285,96g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Aquiles, Jamón Centenario Et Azúl., Huevo, Pan T los Sorchantes. Almuerzo: Pasta Tomate Gourmet Pasta Tomate Gourmet, Maíz Dulce, Doria Spaghetti, Nidemar Sardina. Cena: Hojuelas de Maíz, Queso Aquiles, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maíz Dulce, Fajita Bimbo Michel, Jamón Centenario Et Azúl. , Huevo, Maíz Dulce, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Aquiles, Jamón Centenario Et Azúl. , Fajita Bimbo Michel, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Manzana Roja, Banano, Hojuelas de Maíz, Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, Proleche Leche en Polvo, Toning Avena en Hojuelas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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