Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 60,97g | Prot: 140,10g | Carbh: 218,12g.
Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere, Babybel Babybel High Protein, Finest Bakery Country Knäcke Roggen. Almuerzo: Морковь, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, Edeka Antipasti Mixteller, Die Frischebox Antipasti Tomaten, Die Frischebox Antipasti Tomaten, Edeka Antipasti Mixteller. Pasa Bocas / Otros: Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere, Milbona Skyr Himbeere, WellMix Deluxe Strawberry. más...
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3302 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Функциональная тренировка - 18 minutos, Descansando - 8 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de artlisenok
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