Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
546 kcal
|
Grasa: 19,30g | Prot: 25,28g | Carbh: 67,21g.
Desayuno: Nestle Fitness Злаковый Батончик , Паштет из Куриной Печени, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Кофе с Молоком. Almuerzo: АТБ Яблоко Ред Чиф, АТБ Банан, Украинский Творог Нежирный, Корона Чёрный Шоколад 56%, Кофе с Молоком. Cena: Banket Мороженое, Приготовленные Грибы (с Жиром), Паштет из Куриной Печени, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rinasamar
|