Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 59,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 34,34g | Prot: 43,11g | Carbh: 122,81g.
Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Cream (Half & Half), Coffee Bean Americano. Almuerzo: Del Taco Chips and Salsa (Small), World Classics White Chicken Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Rosemary Crackers, Apple Slices (Cup), White Table Wine, Swiss Cheese. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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