Diario de Gabriel BRS, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1896 kcal Grasa: 73,92g | Prot: 102,48g | Carbh: 205,95g.   Desayuno: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Leite (Leite Integral), Açúcar, Açúcar, Leite (Leite Integral), Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Sol, Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido). Cena: Trident Trident Menta, Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Açúcar, Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Queijo Minas, Manteiga (com Sal). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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