Diario de derly12, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1114 kcal Grasa: 40,63g | Prot: 79,35g | Carbh: 95,56g.   Desayuno: Latti Leche, Huevo, Doña Paisa Arepa, Viandé Jamón de Cerdo, Chayote, Ni una Dieta Mas Proteína de Vainilla, Funat Silunat. Almuerzo: Zev Salsa de Soya, Apio, Pimentón, Zev Mayonesa Baja en Grasa, Papa Cocida, Tomates, Cebollas, Zanahoria, Repollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Carne de Cerdo, Lechuga, Cebollas, Tomates, Viandé Jamón de Cerdo, Crachos Tortilla de Harina. Pasa Bocas / Otros: Marinela Submarino Fresa . más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de derly12


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