Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 67,29g | Prot: 101,06g | Carbh: 68,31g.
Desayuno: Ovo (Inteiro). Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Marilan Pit Stop Integral 5 Cereais, Ovo (Inteiro). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de francy0406
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