Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 106,27g | Prot: 253,10g | Carbh: 27,85g.
Almuerzo: Lemon Juice, Cooked Salmon, Avocado, Lidl Queijo Cheddar Curado, Mimosa Nata Cremosa, Manteiga Ghee, Brócolis Cozido. Cena: Lemon Juice, Cooked Salmon, Ovo Cozido, Pescanova Camarão Cozido 40/60. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Aeróbic - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de keziacramos
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