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de grão em grão....
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 40,71g | Prot: 68,41g | Carbh: 163,58g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Ovo. Almuerzo: Banana Prata, Abóbora Cabotia, Quiabo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batata, Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Laranja Lima, Mexerica, Biscoito de Polvilho, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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