Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
41,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
803 kcal
|
Grasa: 32,40g | Prot: 59,63g | Carbh: 68,24g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Льняными Семенами и Злаками, Роял Какао-Порошок, Яйцо. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Прайм Стар Борщ со Сметаной. Cena: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Капуста Белокочанная, Сафа Рулет из Птицы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 0,5%, Hortex Шампиньоны, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Морковь, Свекла Вареная, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Alpro Кокосовое Молоко, Ашан Груша Вильямс, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Карамель . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amour plastigue
|